Hij dacht even na. ‘Hou jij van het leven?’
‘Shit, ja,’ zei Kent gemeend.
Drie hele korte zinnen*. Een gesprek tussen twee beste vrienden. De woorden raken me, omdat we het hier zo weinig – te weinig- over hebben: dat het leven mooi is. En dat we onszelf mogen toestaan er intens van te genieten.
Dat is wat ik alle veterinaire professionals gun voor 2026. Om gemeend te kunnen zeggen dat het leven prachtig is en dat je ervan houdt. In alle eenvoud. Ongeacht de narigheid die zich aandient. In de gezonde zin van het woord. Waarbij geluk betekent: het leven kunnen dragen in alle omstandigheden. Of zoals Montesquieu het ooit beschreef: geluk is niet de afwezigheid van problemen, maar het vermogen ermee om te gaan.
Kies bewust
Je reactie op een gebeurtenis bepaalt hoe je ermee omgaat, niet de gebeurtenis zelf. Stop met denken “Het wordt weer zo’n dag” of “Daar gaan we weer”. Dat zijn automatische patronen die je kunt doorbreken. Loslaten. Optimistisch zijn is een keuze. Jouw keuze. Dit vereist inzicht in je emoties – woede, angst, verdriet en vreugde. Het herkennen van die automatische negatieve of niet-helpende gedachten. Het bewust kiezen voor een constructieve reactie. Soms door heel even afstand te nemen. Rustig in en uit te ademen. Door je af te vragen wat er achter een situatie schuilgaat, om vanuit compassie te handelen.
Iedereen wil geliefd worden, waarde toevoegen, doelen bereiken, gewaardeerd worden, leuk werk doen en verbinding hebben. Dat zijn fundamentele overeenkomsten die we met elkaar delen als het gaat om werk en werkgeluk.
In de praktijk van alledag
En laten we eerlijk zijn: als veterinaire professional heb je de mooiste baan. Bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van dieren en daarmee die van hun eigenaren, hoe mooi is dat? Je kunt en mag dagelijks met dieren knuffelen. En je kunt écht verschil maken.
Dit alles kunnen we samen nog mooier maken. Werkgevers zorgen voor de juiste omstandigheden en randvoorwaarden. En de rest? Dat is afhankelijk van hoe we met elkaar omgaan.
Wees lief voor elkaar, ongeacht werkplek. Ongeacht of iemand een directe of minder directe collega is. Complimenteer de ander. Of wees dankbaar voor zijn of haar aanwezigheid. De hulp die je krijgt of het goede gesprek dat je voert. Stel een vraag aan die wat stille collega, niet omdat het moet, maar gewoon omdat het kan. Kleine dingen, grote impact.
En wees mild voor jezelf. Zorgen voor de ander begint daar. Je lichaam vertelt je wat het nodig heeft. Luister. Dat gevoel van vermoeidheid? Dat is geen zwakte, dat is informatie. Die drang om even alleen te zijn? Geen egoïsme, maar zelfkennis. Handel ernaar.
Dit jaar: kies ervoor om van het leven te houden. Gemeend. Kies voor compassie, voor elkaar en voor jezelf. Want als we eerlijk zijn, is dat wat we allemaal willen: een praktijk, een team, een leven waarin we kunnen zeggen: shit, ja, ik hou van dit leven.
Maak het mooi. Maak 2026 mooi.
#poeslief
*Uit het boek Je bent prachtig van Ann Napolitano.
Ps. Lukt het even niet? Bel dan met het Veterinair Vangnet 0900 – 14 11 voor een goed gesprek, een luisterend oor, aandacht en warmte. Ook voor jou. Anoniem, onafhankelijk en vertrouwd.
